Hagyományos Maminbaba
Egy hagyományos Maminbaba óra mindig a gyermekek hordozóba való felhelyezésével kezdődik, melyet egy hátizmot nyújtó gyakorlat előz meg. (Amennyben rendelkezel eszközzel, kérlek egyeztesd az oktatóval ezt)
A bemelegítő után, bemutatásra és begyakorlásra kerülnek az aznapi különleges elemek, melyek az adott foglalkozáson előfordulhatnak. (Ekkor már nagy valószínűséggel a gyermekek a szülők "ölelő" hordozásában már el is szundikáltak)
Ezt követi a táncos rész, melyekben ötvözve van a latin tánc, az aerobic néhány eleme.
Körülbelül nettó 40-50 perc a táncos rész. Ezt követően alapos nyújtó gyakorlatokkal és kisebb relaxációs légzéssel fejeződik be az óra.
S a legvégén következhet a babák levétele a hordozó eszközökből, melyet a szülők és a babák beszélgetése és játéka követhet.
Tehát egy teljes foglalkozás mozgásos része 60 perc. A többi már csak a résztvevőkön múlik ;-)
Íme néhány zene szám, melyekre már nagyon szeretünk táncolni!
Itt még nincs vége. 2017-ben közel 25 zeneszám közül tudtunk válogatni, szuper koreográfiákkal. Hamarosan újabb 10 fülbemászó, táncraperdító ritmus fog felcsengeni az órákon.
;-)